Wenn bei Ihnen eine Herzoperation geplant ist, freuen Sie sich wahrscheinlich darauf, am anderen Ende der Leitung zu sein und sich vollständig zu erholen. Wie lange wird es dauern? Die Erholungszeit ist von Patient zu Patient sehr unterschiedlich.
Um Ihre Genesungszeit zu verkürzen, müssen Sie wissen, was Sie nach einer Herzoperation erwartet. Verstehen Sie die Faktoren, die Ihre Genesung verkürzen können, und tun Sie alles in Ihrer Macht Stehende, um sie zu beseitigen. Dies kann einen großen Unterschied machen.
Was beeinflusst die Erholungszeit nach einer Herzoperation?
Wenn Sie eine elektive Herzoperation in Betracht ziehen, fragen Sie Ihren Arzt, welche Schritte Sie im Voraus unternehmen können, um Ihre Gesundheit zu verbessern. Diese Bemühungen können dazu beitragen, die Wiederherstellungszeit zu verkürzen.
Bei jeder Herzoperation haben wir einige Faktoren unter unserer Kontrolle und andere weniger.
Diese beinhalten:
- Ihre allgemeine Gesundheit. Einer der wichtigsten Indikatoren dafür, wie lange Ihre Genesung dauern wird, ist, wie gesund Sie zum Zeitpunkt Ihrer Operation sind. Jemand, der vor einer Herzoperation lange krank war, wird länger brauchen, um sich zu erholen, als jemand, der bei relativ guter Gesundheit ist.
- Ob Sie rauchen oder übergewichtig sind. Wenn Rauchen oder Übergewicht ein Problem für Sie darstellen, tun Sie Ihr Bestes, um diese Probleme vor der Operation anzugehen.
- Art der Transaktion. Ihre Genesung beginnt unmittelbar nach Abschluss der Operation. Je nach Art der Operation (z. B. am offenen Herzen oder minimal-invasiv) können Sie mehrere Tage auf der Intensivstation bleiben. Höchstwahrscheinlich werden Sie dann mehrere Tage in einer anderen Abteilung des Krankenhauses verbringen. Zu diesem Zeitpunkt werden Sie beginnen, aus dem Bett aufzustehen und Ihr Aktivitätsniveau jeden Tag ein wenig zu steigern.
Tipps zur Heilung
Denken Sie an Folgendes, um sich von einer Herzoperation zu erholen.
Hören Sie auf Ihren Körper, besonders in den ersten zwei Monaten nach der Operation.
Die meiste Genesung – etwa 80 Prozent – erfolgt innerhalb der ersten zwei Monate nach der Operation. In dieser Zeit besuchen Sie die kardiologische Rehabilitation und steigern Ihre Aktivität schrittweise weiter.
Es ist wichtig, vor der kardiologischen Rehabilitation an der Erhöhung des Aktivitätsniveaus zu arbeiten, da dies bei den meisten Programmen sechs Wochen nach der Operation erfolgt. Sie möchten so viel wie möglich erledigen, aber Sie werden möglicherweise schnell müde oder müssen bei Aktivitäten, die früher einfach waren, anhalten und sich ausruhen. Hören Sie auf Ihren Körper. Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht zu sehr anstrengen und Verletzungen oder Komplikationen riskieren.
Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes
Wenn es darum geht, bestimmte Aktivitäten wieder aufzunehmen, ist es wichtig, auf den Rat Ihres Arztes zu hören. Zum Beispiel müssen Sie möglicherweise mindestens sechs Wochen warten, bevor Sie Fahrrad fahren oder Gegenstände heben, weil Ihr Brustbein Zeit braucht, um zu heilen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wann Sie wieder Auto fahren können.
Sei geduldig
Nach den ersten zwei Monaten wird die Erholung wahrscheinlich langsamer sein. Die restlichen 20 Prozent dauern in der Regel fast ein Jahr. Während dieser Zeit sollten Sie mit einer kontinuierlichen Erholung von Kraft und Ausdauer rechnen.
Essen Sie richtig und werden Sie aktiv, wenn Sie bereit sind.
Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung tragen wesentlich dazu bei, dass Sie sich nach der Genesung von der Operation besser denn je fühlen.
Was ist normal und was nicht?
Ein gewisses Unbehagen ist nach jeder Operation normal. Ihr Arzt kann Ihnen Informationen darüber geben, was Sie während Ihrer Genesung erleben könnten.
Nach etwa acht oder zehn Wochen der Genesung sollten Sie das Gefühl haben, sich zu erholen. Wenn Sie in diesem Stadium immer noch Kurzatmigkeit oder starke Schmerzen in der Inzision haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Achten Sie auch auf Warnzeichen, die bedeuten können, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen müssen. Zum Beispiel können Rötungen oder eiterartiger Ausfluss im Brustbereich auf eine Infektion hindeuten. Abnormale (oder verstärkte) Schmerzen sind ebenfalls ein Warnsignal.
Obwohl Sie gute und schlechte Tage haben werden, können Sie gerne anrufen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr als ein paar Tage hintereinander zurückfallen! Wenn Sie Fragen zu Problemen mit Ihrer Genesung haben, würde Ihr Betreuungsteam gerne früher von Ihnen hören.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Fragen oder Bedenken zu dem haben, was Sie während Ihrer Genesung erleben. Wenn Sie gut informiert sind, hilft dies, Probleme zu vermeiden und die Genesung so weit wie möglich zu beschleunigen.
