Am Montagmorgen fühlen sich viele von uns neblig, aber 20 bis 50 Prozent der Menschen, die mit Lupus zu kämpfen haben, erleben ein einzigartiges Nebelgefühl, einschließlich:

  • Depression
  • Speicherprobleme
  • Kopfschmerzen
  • Ermüdung
  • Verwirrtheit
  • Andere neurologische Symptome

Diese Reihe von Symptomen, die oft als „Gehirnnebel“ oder „Lupusnebel“ bezeichnet werden, ist wichtig, um festzustellen, ob Sie oder ein geliebter Mensch Lupus hat. Zu wissen, was zu erwarten ist, und Bewältigungsmechanismen zu haben, kann helfen, diese Probleme anzugehen.

Was ist rätselhaft? Lupus-Patienten können durch kognitive Störungen, Kurzzeit- oder Langzeitgedächtnisprobleme, Psychosen, schwere Depressionen oder Angstzustände, Demenz, Infektionen oder Fieber verwirrt sein.

Wenn Gehirnnebel auftritt, geschieht dies normalerweise innerhalb der ersten bis zwei Jahre nach der Diagnose.

Die Behandlung kann auf den Lupus selbst oder seine Symptome gerichtet sein.

Es gibt Behandlungen, aber es kann einige Zeit dauern, bis Sie und Ihr Arzt eine Behandlung finden, die für Sie funktioniert, da nicht alle Behandlungen bei jedem Lupus-Patienten gleich wirken.

Die Ärzte versuchen herauszufinden, was die Verwirrung des Patienten verursacht haben könnte. Abhängig vom Patienten werden wir verschiedene Medikamente ausprobieren, darunter solche, die zur Behandlung des zugrunde liegenden Lupus selbst entwickelt wurden, und solche, die auf ein verwandtes Problem wie Depressionen, Angstzustände oder Psychosen abzielen.

Steroide werden normalerweise zur Behandlung von Lupus verwendet, aber sie können manchmal die Verwirrung verstärken oder Stimmungsschwankungen verursachen, daher sollten die Patienten während der Einnahme engmaschig überwacht werden.

5 Lupus-Strategien

Medikamente sind nur ein Teil des Puzzles, wenn es um die Behandlung von Lupus und Gehirnnebel geht. Es ist wichtig, auf Ihre allgemeine Gesundheit zu achten, indem Sie an Folgendem arbeiten:

  • Schaffen Sie ein günstiges emotionales Umfeld. Warme, unterstützende Umgebungen und positive Menschen zu Hause und bei der Arbeit sind sehr wichtig, um Lupuspatienten bei der Bewältigung ihrer Symptome zu helfen.
  • Werden Sie Partner Ihres Arztes. Fall Nummer eins ist, die Krankheit in den Griff zu bekommen. Eine gute Beziehung zu all Ihren Ärzten und ein unterstützendes häusliches Umfeld, die Einnahme Ihrer Medikamente und die Befolgung der Anweisungen Ihrer Ärzte werden dabei helfen.
  • Kümmere dich um deinen Körper. Um die Symptome zu lindern, sollten sich Menschen mit Lupus gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben. Vermeiden Sie Alkohol, Tabak und illegale Substanzen.
  • Testen Sie Ihren Verstand. Stellen Sie sich kognitive Herausforderungen. Tun Sie Ihr Bestes, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit auf dem Höhepunkt zu halten.
  • Erwägen Sie eine Behandlung. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) kann helfen, Menschen beizubringen, wie sie mit ihrer Krankheit und ihren Symptomen umgehen können (mehr dazu weiter unten).

Beratung hilft den Patienten, die Kontrolle wiederzuerlangen

Berater können eine große Rolle bei der Bekämpfung von Brain Fog spielen. Das Ziel der Beratung ist es, Patienten dabei zu helfen, Angstzustände oder Depressionen zu erkennen, die zu Verwirrtheitsgefühlen beitragen können, und eine Strategie zu entwickeln, wie Patienten die Kontrolle wiedererlangen können. Eine zu berücksichtigende Strategie ist das Erstellen einer Liste, die dazu beiträgt, die Angst vieler Patienten zu verringern.

Wenn Sie ein Gedächtnisproblem haben, wird die kognitive Verhaltenstherapie es nicht heilen, aber es kann es einfacher machen, mit dem Problem umzugehen.

Stellen Sie im Allgemeinen sicher, dass Ihr Arzt sich aller mentalen oder emotionalen Probleme bewusst ist, die Sie haben, damit Sie beide einen Behandlungsplan entwickeln können, der den Nebel lichtet.